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Melissa G
Die Bänder sind relativ dick, das ist aber kein Nachteil, sie sind schön stabil und halten viel Zug aus. Ich habe vorallem auch nach Bändern für Po-Übungen gesucht und musste feststellen, dass ich mit generell Bändern keine so schweren Hip-Thrusts oder Rhumänisches Kreuzheben machen kann, wie mit Gewichten, weil ich das Band mit meinen eigenen Füßen dabei dann nicht halten kann. Also für diese Übung und einige andere Beinübungen solltet ihr euch keine Illusionen machen, lieber ein leichteres Band bestellen (22-54kg max., oder sogar weniger) und einbeinig trainieren.
10 months ago
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