Ich fahre Radmarathons und vergesse oft regelmäßig Nahrung zu mir zu nehmen. Dies führt zu Leistungseinbußen. Ich hatte auch schon mal einen Hungerast gehabt, der so heftig war das ich die Veranstaltung abbrechen musste. Seit ich GYM-NUTRITION Hardcore Malto-dextrin als Zusatz zum meinem Getränk nutze, bin ich mit Kohlenhydraten besten versorgt.
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