Dr. Thomas Reinbacher schreibt ehrlich und einfühlsam über seine Depression, so dass (noch) nicht betroffene gut nachempfinden können, was es bedeutet, in solch einen dunklen Tunnel zu geraten. Es kann jedem passieren, schleichend oder von jetzt auf gleich. Deswegen ist es gut, dieses Buch zu lesen, sich damit auseinanderzusetzen, auch präventiv und zu erfahren, dass auch nach dem längsten dunklen Tunnel das Licht wieder scheint, die Sonne wieder aufgeht. Gerade in der jetzigen Zeit ist es für uns alle wichtig, sich damit auseinanderzusetzen, da dieses üble Befinden unter Menschen, auch Tieren, aufgrund all der widrigen Umstände auf Erden immer häufiger vorkommt. Gemäß einer Studie leiden zirka 25 Prozent der Kinder und Jugendlichen an Ängsten oder Depressionen, weil sie überwiegend isoliert mit ihrem Handy beschäftigt sind. Psychosomatische Krankenhäuser und Psychiatrien sind am Limit! Das ist mehr als ein deutliches Alarmsignal. Wir brauchen wieder ein „Back to the roots“ in dem wir runterkommen von diesem Leistungsdruck, uns von dem materialistischen System abwenden und das Glück wieder im Kleinen finden. Lesen Sie dieses Buch und Sie werden sich wiederfinden, als auch Lösungen, die Ihnen das Leben wieder schöner machen. Auch für Angehörige und nicht Betroffene ist es gut, dieses aufklärende Buch zu lesen, um danach viel besser verstehen zu können.