Klasse Trainingstool, zusammen mit der App eine tolle Kombination für strukturiertes, regelmäßiges Training.
Ein wenig Eingewöhnungszeit war notwendig, um "Fehlsignale" (doppelte oder fehlende Erfassung der Wiederholungen) zu verhindern.
Die Trainingspläne für einzelne Muskelgruppen bieten mit einer Dauer von ca. 15 Minuten eine gute Ausgangsbasis für ein Mini-Workout und genügend Möglichkeiten für flexible Varianten.
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