HERZ ÜBER KOPF Zwei Tage nach Bestellung war er schon da, mein Feet-up Trainer. Beim Zusammenbau habe ich geflucht bei einer Schraube, bis ich festgestellt habe, es geht besser, wenn ich die Holzstrebe richtig herum drehe. Der Aufbau war sogar für mich recht einfach, obwohl ich in sowas nicht so talentiert bin. Auch wenn die Beschreibung gut bebildert war, hätte ich sie mir doch in deutsch gewünscht, sowie die App auch. Dann – Trommelwirbel – habe ich es ausprobiert. Es hat noch keine 5 min gedauert, da stand ich schon auf dem Kopf. Zugegeben, der Hocker stand an der Wand, so dass ich bei ersten Mal die Füße an der Wand anlehnen konnte und ich habe etwas Yoga-Vorerfahrung, allerdings verfüge ich nicht über besonders viel ausgeprägte Bauchmuskeln. Daher war ich schon erstaunt, dass es auf Anhieb geklappt hat. Es gibt auch eine App dazu mit vielen Videos. Einige sind leider gesperrt. Da habe ich mich etwas geärgert, weil ich mir nur wegen der App den Original-Feet-up bestellt habe. Sonst hätte ich ja auch ein ähnliches Produkt wählen können. Die meisten Feet-ups kosten 169 €. Ich habe einen gewählt mit Leo-Optik, der 199 € kostet und ich habe mir noch für 14 Euro die Handpolster bestellt und auch 2 Widerstandsbänder (gelb und grün) für denselben Preis. Er ist für Dich geeignet, wenn Du oft - verspannte Schultern oder Nackenschmerzen, - Rückenschmerzen oder - Kopfschmerzen hast. Und wozu braucht man so ein Teil noch? - Er verschafft Dir eine frische Gesichtshaut, - einen flachen Bauch und - einen knackigen Po. Er ist hergestellt aus hautfreundlichen und geprüften Materialien und für jeden Baum, der für den Feet-up gefällt wurde, pflanzen sie einen Neuen. Er ist sehr stabil und hält über 1000 Kilogramm aus. Auch für das Polster musste kein Tier sterben. Es ist aus veganem Leder hergestellt. Ich bin jedenfalls sehr begeistert und übe täglich mit dem tollen großen Poster, das dabei ist. Generelle Benefits des Kopfstands sind: Körperliche Wirkung: * Entlastet die Lendenwirbelsäule * stärkt Arm-, Rücken-, Schulter- und Halsmuskulatur * erhöht Blutversorgung der Wirbelsäule, der Halsschlagader und des Gehirns * fördert Balance & Gleichgewicht * kann bei Krampfadern, Nierenkoliken und Verstopfung helfen Geistige Wirkung: * verbessert Konzentration * fördert Klarheit und Fokus * fördert Kreativität * fördert Mut und Selbstvertrauen Energetische Wirkung: * aktiviert das Stirn- und Kronenchakra * Bringt die Lebensenergie zum Fließen und * verbessert damit die sexuelle Energie * und kreative Lebenskraft