Ich habe mir die Reboots gekauft, um nach meinen intensiven Trainingseinheiten einen Ausgleich zu erhalten. Zudem aktiviere ich gerne zwischendurch meine Muskulatur mit dem Programm A. Ich startete mit mittlerem Druck und habe mich von Anwendung zu Anwendung langsam zum höchsten Druck vorgearbeitet. Ich kombiniere dieses immer mit einer Runde auf meiner Akkupunkturmatte von Blumenfeld. So erhält meine Rückenmuskulatur ebenfalls Entspannung und eine top Durchblutung und meine Beine ebenfalls. Für mich das perfekte Zusammenspiel. Der beste Effekt ist vor allem, dass ich mir aktiv die Zeit dafür nehme und ich damit die Regeneration von Physis und Psyche vorantreibe. Dazu die passende Musik und ich habe jedes Mal einen kleinen Wellnessausflug.
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