Ich habe die 7 Tage Express-Kur ausprobiert. Mir persönlich schmeckt der Stoffwechselshake sehr gut. Da ich Schoko liebe habe ich mich sehr gefreut, dass er diesen Geschmack hat. Am liebsten trinke ich ihn, wie in den Hinweisen im mitgelieferten Booklet, mit Flosahmen und Lein-/Chiasamen. Dann ist er schön schlotzig, was ich wiederum auch sehr liebe. Ist alles Geschmackssache. In Wasser löst er sich prima auf. In der schlotzigen Variante habe ich einfach mehr das Gefühl einer "Mahlzeit" zu haben. Jedoch muss ich sagen, dass ich sehr überrascht war denn der Shake sättigt mich wirklich ausreichend! Der Kopf meint bei mir zwar immer er braucht doch feste, mehr Nahrung, aber vom Bauch her musste ich wirklich keinen Hunger "leiden". Kommt das Hüngerchen auf und es gibt den Shake ist der Bauch auch direkt zufrieden gewesen. Abspeckerfolg konnte ich mit der Express-Kur übrigens auch verzeichnen. Ich freue mich schon sehr darauf die 4 Wochen anzugehen mit evtl. Verlängerung auf 8 Wochen.