“Magnesium Tabletten | Magnesium-Komplex aus Magnesiumcitrat, Magnesium Malat & Magnesium Bisglycinat von brandl® optimiert für Sportler | 180 Premium Magnesium KapselnMan bekommt hier einen veganen, in Deutschland hergestellten Magnesiumkomplex mit hoher Bioverfügbarkeit. Es sind keinerlei unnötige Füllstoffe etc. vorhanden, nur Magnesium und die pflanzliche Kapselhülle, das finde ich sehr vorteilhaft.Die 180 Kapseln reichen bei der empfohlenen Dosierung von 3 Kapseln täglich für 2 Monate.Diese Dosierung ist für den sportlich aktiven Menschen und dem "Normalo" eher am oberen Level und kann inidividuell unterschiedlich sein. Zu viel Magnesium kann auch hier abführende Wirkung haben, wobei das eher bei Magnesiumcitrat die Nebenwirkung ist.Die Kapseln sind leicht zu schlucken.Magnesium ist keinesfalls nur bei Muskelkrämpfen sinnvoll und treten selbige auf liegt meist ein langer Mangelzeitraum hinter einem.Magnesium braucht der Körper für die Eiweißsynthese, für die Funktion der Muskeln und des Herzens, der Nerven, den Aufbau der Knochen, die Blutzuckerkontrolle und für die Blutdruckregulation.Ich vertrage diesen Magnesiumkomplex sehr gut und kann ihn empfehlen.”
“Magnesium Tabletten | Magnesium-Komplex aus Magnesiumcitrat, Magnesium Malat & Magnesium Bisglycinat von brandl® optimiert für Sportler | 180 Premium Magnesium KapselnMan bekommt hier einen veganen, in Deutschland hergestellten Magnesiumkomplex mit hoher Bioverfügbarkeit. Es sind keinerlei unnötige Füllstoffe etc. vorhanden, nur Magnesium und die pflanzliche Kapselhülle, das finde ich sehr vorteilhaft.Die 180 Kapseln reichen bei der empfohlenen Dosierung von 3 Kapseln täglich für 2 Monate.Diese Dosierung ist für den sportlich aktiven Menschen und dem "Normalo" eher am oberen Level und kann inidividuell unterschiedlich sein. Zu viel Magnesium kann auch hier abführende Wirkung haben, wobei das eher bei Magnesiumcitrat die Nebenwirkung ist.Die Kapseln sind leicht zu schlucken.Magnesium ist keinesfalls nur bei Muskelkrämpfen sinnvoll und treten selbige auf liegt meist ein langer Mangelzeitraum hinter einem.Magnesium braucht der Körper für die Eiweißsynthese, für die Funktion der Muskeln und des Herzens, der Nerven, den Aufbau der Knochen, die Blutzuckerkontrolle und für die Blutdruckregulation.Ich vertrage diesen Magnesiumkomplex sehr gut und kann ihn empfehlen.”
“Diese Magnesium Kapseln sind selbstverständlich für jedermann und jede Frau geeignet aber vor allem für Sportler sind sie extrem gut da die primäre und erste Zutat Magnesium Malat ist welche vor allem sehr gut von der Muskulatur aufgenommen wirdAn zweiter Stelle kommt das magnesiumglycinat welches an Glycin gebunden ist welches wiederum eine Anti katabole Wirkung hat und nebenbei auch eine wunderbare Verfügbarkeit hatUnd zu guter letzt noch Magnesiumcitrat welches an Zitronensäure gebunden ist und somit auch diverse Vorteile in Bezug auf Prävention von Nierensteinen hat die durch Oxalsäure entstehen und wir Sportler tendieren dazu oftmals Oxalsäure reiche Lebensmittel zu essen von daher wirklich praktisch durch den kleinen Anteil löst es auch keine Darmbeschwerden ausVereint man nun alle drei in ein Produkt erhält man diese Kapseln die entsprechend toll wirken super dosiert sind und auch preislich wirklich oberste Klasse wenn man bedenkt was man hier alles erhält pro KapselSuper verträglicher Magnesium komplex daher der definitiv speziell für Sportler aber auch für jeden sonst absolut empfehlenswert ist”
“Diese Magnesium Kapseln sind selbstverständlich für jedermann und jede Frau geeignet aber vor allem für Sportler sind sie extrem gut da die primäre und erste Zutat Magnesium Malat ist welche vor allem sehr gut von der Muskulatur aufgenommen wirdAn zweiter Stelle kommt das magnesiumglycinat welches an Glycin gebunden ist welches wiederum eine Anti katabole Wirkung hat und nebenbei auch eine wunderbare Verfügbarkeit hatUnd zu guter letzt noch Magnesiumcitrat welches an Zitronensäure gebunden ist und somit auch diverse Vorteile in Bezug auf Prävention von Nierensteinen hat die durch Oxalsäure entstehen und wir Sportler tendieren dazu oftmals Oxalsäure reiche Lebensmittel zu essen von daher wirklich praktisch durch den kleinen Anteil löst es auch keine Darmbeschwerden ausVereint man nun alle drei in ein Produkt erhält man diese Kapseln die entsprechend toll wirken super dosiert sind und auch preislich wirklich oberste Klasse wenn man bedenkt was man hier alles erhält pro KapselSuper verträglicher Magnesium komplex daher der definitiv speziell für Sportler aber auch für jeden sonst absolut empfehlenswert ist”
“Der Brandl Magnesium Komplex aus Nürnberg kommt in einer Dose, gefüllt mit 180 Kapseln, die bis Juni 2024 zu verbrauchen sind.Inhaltsstoffe, Zutaten sowie Verzehrempfehlung sind detailliert auf dem Behältnis aufgeführt.Eine Kapsel besteht neben ihrer Cellulose-Hülle aus 36 g Magnesium Bisglycinat, 36 g Dimagnesium Malat sowie 63 g Magnesiumcitrat, was im Gesamten 135 mg Magnesium entspricht.Zur Einnahme werden täglich zu einer Mahlzeit 3 Tabletten mit ausreichend Flüssigkeit empfohlen.Laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung benötigt ein Erwachsener täglich 300 bis 400 mg Magnesium. Die Dosierung scheint also ungefähr stimmig. Der Doseninhalt reicht somit für 60 Tage.Die Kapseln verströmen meines Erachtens keinen Geruch und lassen sich ob ihrer Größe gerade noch schlucken. Sie schmecken nach nichts.Prinzipiell zeigt sich die Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels erst mit der Zeit und liegt im Auge und Erfahren des Konsumenten.Bei Wadenkrämpfen hat mir Magnesium, über einen begrenzten Zeitraum eingenommen, immer geholfen. Die Kapseln sind zudem gut verträglich.Unterm Strich ein aus meiner Sicht valides, aber vergleichsweise recht teures Produkt.”
