“Sehr gut. Empfehlenswert. Ich habe die ganze Misere selbst erlebt und mich in diesem Buch zu 90% wiederentdeckt. Klar, jede Geschichte und jeder Verlauf ist individuell. Aber es tut gut zu lesen und immer wieder zu erfahren, dass man nicht der einzige Mensch ist, der an Depression erkrankt. Mir hat's gefallen und geholfen.”
“Bis jetzt konnte ich nur durchgeblättert und einige Absätze gelesen. Schon da war ich total begeistert. Als hätte mir jemand einen Spiegel vor's Gesicht gehalten.”
“Eine Geschichte die bewegt und Mut macht. Besonders gut gefallen hat mir die Liste der Aktivitäten mit dem erwartetem und tatsächlichem outcome. Das zeigt sehr deutlich wie die Depression das Denken verzerrt und dass man nicht mehr Herr seiner eigenen Gedanken ist.”
“Hervorzuheben sind die detailierte Bescheschreibung der Krankheitssymptome im Zusammenhang mit den Empfindungen der Umgebung.
Ich habe für mich aus den umfangreichen Schilderungen und Beschreibungen sehr viel lernen können und meine es auch während meiner täglichen Arbeit anwenden zu können.”
“Nach dem Podcast von Kathie Kleff war klar, dieses Buch muss ich lesen. Die Diagnose Depressionen begleitet mich nun seit über 30 Kahren - also seit meiner Jugend. Ich habe viel darüber gelesen, aber die Art wie Thomas schreibt ist grandios. Mit Selbstironie, Witz und totaler Ehrlichkeit ist dies ein Buch, das total bereichert und ich bin mir sicher - auch für Angehörige ist dieses Buch sehr hilfreich. Es kann einfach jeden treffen - egal wie hoch der IQ ist, wie man im Leben steht und was man darstellt.
Im Moment lese ich in jeder freien Minute in dem Buch - nur leider haperts an der Konzentration-aber so ist das halt, wenn der Kopf voll ist und alle Gedanken kreisen.
Ich bin auf jeden Fall begeistert.”
“Ich war skeptisch, da es sehr sehr viel Material, Bücher, Dokus etc. Zum Thema gibt. Aber dieses Buch ist ein Muss für alle Angehörigen. Wir haben danach soviel besser verstanden, was das für eine schwere Erkrankung ist. Nach Wut, Zorn und Hoffnungslosigkeit haben wir nach dem Lesen wirklich wieder Kraft und Zuversicht und vor allem Verständnis gehabt.”
“Diese Buch ist absolut empfehlenswert .
In einfachen Worten beschreibt Thomas was er während seiner depressiven Episoden gedacht , gefühlt und welche Ängste er dabei habt hat.
Angehörige und Freunde haben so endlich einen verständlichen Einblick um besser zu verstehen, was während einer Depression mit dem Betroffenen geschieht.
So können auch Angehörige und Freunde besser mit der Krankheit bzw. dem Betroffenen umgehen.
Auch seine Frau schildert ihre Erlebnisse und Gedanken und zeigt auch so auf, was Angehörige und Betroffene währenddessen durchstehen müssen.
Also ein absolut empfehlenswertes Buch, denn ich bin Betroffene mit Depressionen und meine nie zuvor ein Buch gelesen zu haben das so gut meine Gedanken und Empfindungen zum Ausdruck bringen konnte”
