“Ich leide seit fast 30 Jahren an Depressionen. Gerade leider wieder eine riesige graue Wolke in und über meinem Kopf. Besonders die Beschreibung, wie sich ein Mensch in einer Depression fühlt, ist hervorragend gelungen. Danke für dieses tolle Buch. Es hat mir auch wieder Hoffnung gegeben und die Kraft ein weiteres Mal weiter zu kämpfen und wieder aufzustehen.
DANKE! ☺️”
“Hey Thomas,
Deine neuen Lebenswerte finde ich gut.
Ich habe zuerst nur ein Buch bestellt. Akzeptanz, schreibst Du, ist der Schritt zur Veränderung von Dingen, die schon geschehen sind. Du hast Dich dazu entschlossen noch bevor Du wusstest, dass dies eine wichtige therapeutische Methode ist.
Noch besser wäre es, das Leben so zu gestalten, dass es nicht zu einer Depression kommt. Wissen, worauf es ankommt, was man falsch macht und was man nicht braucht.
Auch das „unterrichtest“ Du mit Deinen Unterrichtsmitteln - dem Buch, der Werte-Karten mit Aufsteller und einem Bilderbuch für diejenigen, die sich gerade schwer konzentrieren können. Alles ist sehr liebevoll gestaltet.
Ich habe nach der Lektüre des Buches das ganze Set gekauft. Es macht mir Freude, die herrlichen Zeichnungen der Pandabären auf den Karten anzusehen. Selbst wenn man seine Wahl getroffen hat, möchte man sie nicht mehr hergeben. Was ich aber tun werde, denn ich möchte das Set verschenken an jemanden aus der Familie, der Depression hat.
Bd❤️”
“Das Buch habe ich in einem Nachmittag durchgelesen. Da ich selbst Betroffene bin, habe ich mich in sehr vielen Beschreibungen wieder erkannt.
Ich habe das Buch gleich nochmal bestellt, um es in meinem Verwandten- und Bekanntenkreis zur Verfügung zu stellen, wer mehr über Depression und stationäre Klinikaufenthalte wissen möchte.
Bisher gab es nur positive Resonanzen.
Die eine Seite ist die Sicht des Betroffenen, der diese Krankheit hat, aber genauso betroffen sind die Angehörigen und das unmittelbare Umfeld, Arbeitskollegen und auch Freunde und Bekannte .
Das ist im Buch ebenfalls beschrieben.
Ich kann das Buch für Interessierte wie Betroffene gleichermaßen sehr empfehlen.”
“Ihr Lieben.
Vielen Dank für dieses schöne emotionale Buch.
Ich habe mich exakt darin wiedergefunden, und hoffe, das auch ich den Weg wieder zurück ins Leben finde.”
“Lieber Thomas, liebe Xiaoxi,
Vielen Dank für euren Mut und die Ehrlichkeit. Das ist das einzige Buch, welches tatsächlich den Alltag mit der Depression beschreibt. Ich konnte mich in jedem Satz wieder finden. Ich habe höchsten Respekt vor dir, Xiaoxi, du hast mit Mut und Hoffnung gegeben, dass auch wir den Weg aus der Depression als junge Familie mit 2 kleinen Kindern schaffen. Mir als Angehörige ist in letzter Zeit die Kraft verloren gegangen. Aber du hast es geschafft, dass ich neuen Mut gefunden habe und dass ich mich auch um meine Bedürfnisse kümmere und nicht nur um meinen kranken Mann. Danke”
“Nachdem ich das Buch gelesen hatte, brauchte ich erstmal ein paar Tage es sacken zu lassen. Es hat mich vom ersten Moment an an meine eigene schwere Depression erinnert, die ich nun schon seit neun Jahre mit mir rumschleppe. Ebenso mit mehreren klinikaufenthalten und drei Suizidversuche. Würde mein Mann nicht so stark hinter mir stehen, hätte ich schon längst aufgegeben.
Herzlichen Dank an Thomas und seine Frau für dieses tolle Werk! Ich habe es auch schon in meiner Selbsthilfegruppe weiter empfohlen.”
