5 Minuten Achtsamkeitstagebuch MIND Bewertungen

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Über Lebenskompass:

Lebenskompass wurde 2019 mit dem Ziel gegründet, Menschen ein achtsameres Leben näherzubringen. Was das genau bedeutet? Wir finden, dass persönliches Wachstum und Weiterentwicklung wichtig sind, um sich mental wohlzufühlen. Heutzutage leiden allerdings viele unter dem Leistungsdruck der Selbstoptimierung und verlieren so den Zugang zu sich selbst. Deswegen möchten wir mit unserem Content und unseren Produkten eine Hilfestellung bieten, wie persönliches Wachstum mit Achtsamkeit und Selbstliebe vereinbar sein kann. Unser Fokus liegt vor allem auf Schreibwaren, weil wir glauben, dass der konsequente Weg zur Erreichung der persönlichen Ziele mit einer guten Selbstorganisation einhergeht. Unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie dir eine Hilfestellung zu mehr Achtsamkeit sein können.

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07.04.2023

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03.04.2023

“Jeder Tag ist anders, es ist super, regt zum Nachdenken und zur Reflexion an.”

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03.04.2023

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12.02.2023

“Es sieht erstmal wunderschön von außen aus und ist innen auch sehr ansprechend verarbeitet. Die 5min hat man auch immer, es auszufüllen (ich mache das vorm Schlafengehen). Mir hilft es, achtsamer auf den Tag zurück zu blicken und auch für kleine Momente Dankbarkeit zu empfinden.Es ist alles zum ausfüllen, was ich auch super finde, da man so einen Leitfaden hat, an dem man sich entlang hangeln kann und es mehr Struktur gibt.”

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08.02.2023

“Das Buch ist ein tolles Geschenk für Menschen, die sich mit dem Thema Achtsamkeit schon mal beschäftigt haben. Schöner Einband und tolle Ideen für das tägliche Achtsam sein. Kauf ich gern mal wieder.”

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08.02.2023

“Das Buch ist gut gestaltet und motiviert einen täglich ein wenig Zeit für sich zu nehmen und den Tag Revue passieren zu lassen, um sich Gedanken zu machen, wie er gelaufen war. In einer schnellebigen Zeit ist die Zeit für sich sehr kostbar.”

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08.02.2023

“Typisch wie alle Produkte der Marke Lebenskompass kommt auch dieses 5-Minuten-Tagebuch wunderschön gestaltet daher.Dieses ist in einem richtig dunklem, hübschen Grün gehalten und mit Goldener Schrift und Dekorationen versehen. Dadurch sieht es sehr edel aus. Passend dazu gibt es noch ein praktisches, schwarzes Lesebändchen.Auch im Inneren ist das Tagebuch richtig hübsch und ansprechend gestaltet. Dabei gibt es sowohl Tagesaufgaben, als auch Wochen- und 4-Wochenreflexionen. Ebenfalls gibt es einige Übungen zur Stärkung der Achtsamkeit.Insgesamt ein hochwertiges, hübsches 5-Minuten-Tagebuch, welches von mir volle 5 Sterne bekommt.”

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08.02.2023