5 Minuten Achtsamkeitstagebuch MIND Bewertungen

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Über Lebenskompass:

Lebenskompass wurde 2019 mit dem Ziel gegründet, Menschen ein achtsameres Leben näherzubringen. Was das genau bedeutet? Wir finden, dass persönliches Wachstum und Weiterentwicklung wichtig sind, um sich mental wohlzufühlen. Heutzutage leiden allerdings viele unter dem Leistungsdruck der Selbstoptimierung und verlieren so den Zugang zu sich selbst. Deswegen möchten wir mit unserem Content und unseren Produkten eine Hilfestellung bieten, wie persönliches Wachstum mit Achtsamkeit und Selbstliebe vereinbar sein kann. Unser Fokus liegt vor allem auf Schreibwaren, weil wir glauben, dass der konsequente Weg zur Erreichung der persönlichen Ziele mit einer guten Selbstorganisation einhergeht. Unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie dir eine Hilfestellung zu mehr Achtsamkeit sein können.

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“Das 5 Minuten Achtsamkeit “MIND” Lebenskompass® - Ein 5 Minuten Tagebuch ist gut verpackt und unbeschädigt bei mir angekommen.Es hat mich sofort auf Grund des Covers und des Titels angesprochen. Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet und es gibt einem immer wieder Anstöße um sein Leben und Wirken zu überdenken.Es gibt Seiten für tägliches Innehalten, Motivieren, Rituale und Selbstreflexionen. Auch sind darin entsprechende Übungen und größere Themen beinhaltet.Das Buch kann ein hervorragender täglicher Begleiter sein, der uns dazu anleitet unseren Fokus entsprechend zu richten um dadurch ein zufriedeneres und erfolgreicheres Leben zu führen.Ein tolles Produkt, das ich gerne weiterempfehle.”

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08.02.2023

“sehr schönes Achtsamkeitstagebuch, von sehr guter Qualität, sehr ansprechend gestaltet und einfach zu verstehen.Sehr schön, auch ein wundervolles Geschenk und einfach nur zu empfehlen...”

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08.02.2023

“Ein schönes und liebevolles Tagebuch, ein wunderbares Geschenk an sich selbst oder Freunde.”

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08.02.2023

“Ich habe schon die Affirmationskarten und die sind schon so edel und toll gestaltet. Das Buch ist einfach Mega. Mit wenig Aufwand kann man so sehr in sich gehen. Es ist toll gestaltet,Am Anfang die Anfangsreflexion zum Ausfüllen, jeden Tag dann wenig Aufwand aber tiefes in Sich gehen, Am Ende der Woche die Wochenreflexionsseite, dann die 4 Wochenreflexionsseiten und die erste Achtsamkeitsübung, so geht es weiter bis zur Schlußreflexion nach 5 Monaten. Einfach toll und sehr zu empfehlen auch für Schreibmuffel.”

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08.02.2023

“Ein ganz hochwertiges Buch mit festem Einband. Ich freue mich jetzt schon es täglich auszufüllen.”

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08.02.2023

“Eine sehr schöne Art sich jeden Tag noch etwas intensiver mit sich zu beschäftigen!!!Ein tolles Geschenk für liebe Freunde :-)”

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08.02.2023

“Ein ganz tolles Buch. Ein niedlicher kleiner Alltagshelfer um auf sich selbst und seine Umgebung besser zu achten in dem Buch sind 20 Wochen einzutragen, wo jeder Wochentag einzeln ist, von montags bis sonntags, und am Ende der Woche hat man noch eine wochenreflexion. Das hört sich sehr kompliziert an, ist es aber nicht,im Grunde genommen schreibt man nur drei vier Sätze, kreuzt ein zwei Symbole an, und dann kann man innerhalb der nächsten Wochen, wo man dieses Buch ausfüllt,auf seine Launen achten. Ob die besser sind, gleich bleiben,oder ob sie sich wieder verschlechtern.Das ist vielleicht eine ganz gute Lösung für Leute die im Alltag gerade nicht wissen wohin mit sich, und ob Sie zufrieden sind oder nicht.Dieses Buch ist auf jeden Fall eine sehr schöne Sache. Fünf Minuten Achtsamkeit, ganz einfach. Dazu bekommt man noch ein kleines Kärtchen wo man mit einem QR-Code noch ein paar gratis Goodies bekommt, und ein Rabattcode für die nächste Bestellung hat man auch direkt dabei. Das Buch ist in einem festen Einband, was schon mal echt gut ist,es ist also kein labriges Heft. Man hat ein Lesezeichen so dass man nicht ständig die Seiten wieder suchen muss, und die Seiten selber sind sehr liebevoll gestaltet. Ich finde das Buch super, ich hätte es mir nicht so gut vorgestellt wie es ist. Als Geschenk kann man es auf jeden Fall auch sehr gut verwenden, einfach mal eine tolle Idee um die Kleinigkeiten mehr zu beachten die man sonst im Alltag so rechts und links einfach liegen lässt und die einfach in Vergessenheit gelangen. Dieses kleine Buch schärft die Sicht auf die kleinen aber schönen Momente, die uns so oft gar nicht mehr aufgefallen.”

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08.02.2023

“Ich habe das Büchlein meiner Nichte geschenkt. Die hatte schon länger Interesse an "so was".An der Verarbeitung habe ich nichts auszusetzen. Das Buch macht einen wertigen Eindruck, das Papier der einzelnen Seiten ist nicht hauchdünn und der Einband ist liebevoll gestaltet.Die Struktur ist klar, die Gliederung logisch und einfach.Gerade weil man nur eine kurze Zeitspanne dafür aufwenden muss (manchmal reichen 5 Minuten ja aus, um festzustellen, dass der Tag doch nicht soo übel war, wie man dachte), finde ich es als "Einsteiger" Tagebuch ganz gut geeignet.Meine Nichte gefällt es auf jeden Fall sehr gut. Sie wünscht sich jetzt ein Achtsamkeitstagebuch, dass etwas vielschichtiger aufgebaut ist als dieses.”

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08.02.2023