“Hab lange nach der richtigen Ernährung für mich gesucht,mit der ich abnehmen kann und auch in meinen Alltag passt. Die Food Kur war ideal, werde weiterhin das Porrige und die Trinkmahlzeit nehmen. Die abendlichen Bowls schmecken richtig gut und habe den ganzen Abend kein Hungergefühl mehr. Kann es nur empfehlen”
“Produkte insgesamt gut, aber dafür, dass man Kaffee nur ohne Zucker trinken darf, sollten auch die Bowls frei von extra zugesetztem Zucker sein. Sind sie aber nicht, daher würde ich die foodkur nicht wieder machen. Auch sind die Tage unter 1100 kcal und einige sogar unter 1000 kcal. Für mich definitiv zu wenig.”
Hi Susan,
vielen Dank für dein Feedback.
Die Bowls enthalten lediglich sehr geringe Mengen Zucker zur Geschmacksabrundung, was auf den Tag gesehen wenig ausmacht. Wenn jedoch jeder Kaffee am Tag mit Zucker getrunken wird, kommt unter Umständen eine sehr Menge zusammen, wodurch jedes mal der Blutzuckerspiegel ansteigt.
Damit die Foodkur auch der deutschen Diätverordnung entspricht, müssen wir angeben, wieviel pro Tag aufgenommen wird. Hierzu sind auch für die Getränke klare Vorgaben nötig, sonst können wir nicht für alle Tage eine einheitliche Bilanz erstellen. Auch wird uns durch die rechtlichen Vorgaben der Rahmen für die Kalorienmenge vorgegeben, wodurch eine individuelle Anpassung der Kalorienmenge derzeit nicht möglich ist. Natürlich ist es dir überlassen, ob du beispielsweise am Morgen zum Frühstück etwas Zucker in Deinen Kaffee gibst, wenn Dein Kaloriendefizit groß genug ist. Meist hat jedoch der direkte süße Geschmack und der Blutzuckeranstieg einen Einfluss auf Gelüste und das Essverhalten allgemein.
Falls du weitere Fragen hast oder Unterstützung benötigst, stehen wir gerne zur Verfügung.
Saftige Grüße, Janine
