“Habe letzte Woche die dritte Stufe von quismo beendet und meine (hoffentlich) letzte Zigarette geraucht. Bin im Moment guter Dinge, dass ich es diesmal schaffen kann.”
“Die Idee mit dem Bitterstoff ist genial, funktioniert bei mir voll gut. Bin seit 26 Jahren Raucher mit ca 20 bis 25 Zigaretten pro Tag und hab schon einige gescheiterte Versuche hinter mir. Jetzt bin ich mit quismo bei der mittleren Stufe und mir graust es vor jeder Zigarette was mich tlw selbst voll wundert. Ich rauch darum fast nur mehr ein Drittel und denk mir bei jeder, muss das jetzt wirklich sein. Wirklich spannend das Ganze!”
“bin mit dem letzten quismo jetzt fertig. habe zwar deutlich reduziert, rauche aber immer noch. gut wäre, wenn es die quismos auch einzeln zum kaufen gäbe...”
