“Habe es bestellt, weil ich in meiner Jugend Probleme mit dem Nägelkauen hatte und hier erfolgreich so einen Stift mit Bitterstoff verwendet hatte. Als ich quismo sah und daß es ebenfalls mit Bitterstoffen arbeitet, wurde ich neugierig. Ich weiß nicht, ob das Bittere jedermanns Sache ist, aber ich wurde nicht enttäuscht. Zusammen mit dem Buch (ist übrigens sehr gut gemacht) und den geführten Meditationen fiel es mir tatsächlich überraschend leicht, von den Zigaretten wegzukommen. Allerdings wollte ich auch wirklich mit dem Rauchen aufhören und das ist sicher auch mitentscheidend.”
“Wie so oft habe ich mit voller Motivation das Programm bestellt und auch angefangen. Allerdings typisch für mich war, daß ich nur so richtig motiviert die erste Woche dabei war, danach habe ich im Grunde nur noch die Anweisungen, die wirklich auf die Zigaretten bezogen waren befolgt und die Quismos laut Anleitung bei jeder Zigarette verwendet. Das restliche vom Buch und die anderen Aufgaben bin ich nur grob überflogen und trotzdem hat es gewirkt. Allein das Rauchen mit diesem bitterem Zeug hat mir die Lust auf die Zigaretten so genommen dass ich zum Schluss wirklich gerne unter richtig leicht aufgehört habe. Das war so wie der letzte Schubser, der mir gefehlt hat. Wie auch immer , ich rauche nicht mehr und alles andere ist eigentlich Wurscht.”
“Wollte mir schon seit langem das rauchen abgewöhnen. Meine Frau hat es mir ein paar Monaten geschenkt und ich war sehr mißtraurisch am Anfang. Aber ich muss gestehen, es ist wirklich sehr gut gemacht. Das Buch mit seinen Aufgaben und Meditationshörbeispielen in Verbindung mit den Bitterstoffen hat mir sehr geholfen. Es hat mich wirklich auf meinem Weg zum Nichtraucher, der ich jetzt schon seit 14 Wochen bin, begleitet. Danke.”
