“Das Produkt ist aus meiner Sicht in Ordnung und der Preis ist auch angemessen. Die Tabletten sind klein und leicht zu schlucken sowie sinnvoll dosiert.Warum also nur 3 sterne? Leider kann ich sie nicht mehr nehmen, da bei mir Vitamin K2 MK-7 Schlafstörungen verursacht. Nach etwa 5-wöchiger Einnahme konnte ich nicht mehr durchschlafen und lag in einigen Nächten stundenlang wach. Ich habe eine Weile gebraucht, bis ich die Ursache erkannt habe. K2 gilt schließlich auch in hoher Dosierung als unbedenklich und nebenwirkungsfrei.Ich habe ein Mittel eines anderen Herstellers versucht, leider mit denselben Nebenwirkungen.Ich schreibe diese Rezension, um diejenigen unter Euch, die nach längerer Einnahme vielleicht auch von Schlafstörungen betroffen sind, über die mögliche Ursache zu informieren.MK-7 hat eine lange Halbwertszeit von mehreren Tagen und reichert sich daher im Körper stark an. Das erklärt wohl seine Wirksamkeit aber für manche aber auch die Nebenwirkungen.Aber: Das liegt nicht an der Qualität des Produktes, sondern an der individuellen Konstitution.Ich nehme jetzt mit Vitamin K1. Das muss man deutlich höher dosieren, 500mcg bis 1000mcg pro Tag. Aber ich vertrage es besser und ich habe den Eindruck, dass es wirkt. K1 wird im Körper zu K2 in der Form MK-4 umgewandelt in dem Maß, wie es in den Zellen benötigt wird. Vitamin K1 ist aus meiner Sicht die bessere und natürliche Form, die vor allem in gesunder pflanzlicher Kost vorkommt, im Gegensatz zu K2. Leider ist es gerade in höherer Dosierung in Deutschland kaum erhältlich.Wichtig: Vitamin K sollte man mit Vitamin D und Magnesium kombinieren.”
