“Ich verwende Glucomannan nur bevor ich der Naschdemenz verfalle. Einen Eiweissskake und eine Tablette Glucomannan, Hungergefühl ade.
Habe seit ich mit LADD begonnen habe (3. Woche), 4,2 kg an Gewicht verloren,”
Liebe Nelly, nach der Einnahme von Glucomannan solltest du viel Wasser und Kräutertee trinken, damit die die Wurzel richtig schön aufquellen kann. Heißhunger hat allerdings viele verschiedene Gründe. Wichtig ist immer, dass du dich 3 x am Tag mit guten Nährstoffen satt isst, schlechte Kohlenhydrate, Fertiggerichte und schlechte Fette meidest. Schau gern noch einmal in diesen Artikel: https://vitamoment.de/blogs/magazin/heisshunger. Herzliche Grüße, Petra vom VitaMoment Team
