Liebe Mani, vielen lieben Dank für die Bewertung. Die Darmkur ist eine Kur, die ernährungsseitig schon als kurzzeitige "Ausnahme" betrachtet werden sollte, um die Darmbakterien wieder auf Kurs zu bringen und mögliche Unruhestifter zu finden. Im Kochbuch kochen wir bunt und quer Beet mit leckeren Zutaten, die aber z.T. während der Darmkur nicht erlaubt sind. Ich hoffe, die Darmkur bringt dir dennoch den gewünschten Nutzen. Herzliche Grüße, Petra vom VitaMoment Service-Team