Hallo Christina,
vielen Dank für deine Nachricht und dein Vertrauen in unsere Beratung zu diesem sensiblen Thema.
Bitte gebe deinem Körper auf jeden Fall etwas Zeit.
Es kann meistens schon in den ersten Wochen zu einer Besserung der Wechseljahressymptome kommen, manchmal aber auch erst nach ca. 2- 3 Monaten.
Wenn das Hormonsystem schon länger unrund läuft, braucht dies einfach Zeit um sich zu regulieren.
Insbesondere der Mönchspfeffer aus dem Komplex kann dazu beitragen, dass Symptom wie Hitzewallungen am Anfang sogar noch etwas verstärkt werden. Dies geschieht, um wieder eine Balance im Hormonsystem herzustellen.
Hormone sind ein ganz sensibles Thema.
Auch kann es normal sein, dass sich die Wirkung des Komplexes nicht immer gleichbleibend anfühlt. Das liegt daran, dass die körpereigenen Hormonen auch normalen Schwankungen unterliegen und entsprechend der Meno-Komplex wirk.
Der Meno-Komplex sollte für eine bestmögliche Wirkung während der gesamten Dauer der Meno-Pause durchgehend genommen werden.
Wenn du das Gefühl hast, die Meno-Pause neigt sich dem Ende zu, kannst du anfangen nur noch 1 Kapsel täglich zu nehmen. Fühlst du dich damit weiterhin gut, kannst du nach 3-4 Wochen die Kapseln weg lassen (bzw. einfach die restlichen Kapseln aus der Dose zu Ende nehmen).
Schaue dir auch auf jeden Fall einmal diesen hilfreichen Artikel an:
https://vitamoment.de/blogs/magazin/wechseljahre
und auch dieser Artikel zum Thema hormonelle Balance ist sehr hilfreich:
https://vitamoment.de/blogs/magazin/hormone-natuerlich-ins-gleichgewicht-bringen
(natürlich bleibt hier die Empfehlung für dich der Meno-Komplex)
In Sachen typischer Wechseljahressymptome wie Kopfschmerzen/ Gereiztheit kann ich dir sehr das Magnesiumcitrat ans Herz legen:
https://vitamoment.de/products/magnesiumcitrat
Es ist an über 300 Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und eben maßgeblich an der Entspannung des Nervensystems.
Für einen besseren und erholsameren Schlaf empfehle ich dir das 'Gute Nacht' - Spray:
https://vitamoment.de/products/gute-nacht-spray
Lieben Gruß dein VitaMoment Team
“Ich habe mir hiervon erhofft, dass ich die Hormone absetzen kann. Leider ist dies nicht der Fall, ich hatte eine ganz heftige Zeit, als ich diese Kapseln genommen habe. Schweißausbrüche am Tag (Hitzewallung) und ganz schlimme Nächte, bis zu 3 mal musste ich die Nachtwäsche pro Nacht wechseln. Vielleicht hilft es, wenn man wenige Symptome hat, aber mir haben diese Kapseln leider überhaupt nicht geholfen.”
“Schon nach 2-3 Tagen wurden die Hitzewallungen weniger. Sie sind nicht ganz weg, aber immer nur kurz und lange nicht so stark. Ich bin völlig begeistert!!”
“Nichts hat richtig geholfen. Nehme die Kapseln seit drei Wochen und stelle jetzt schon fest das, dass schwitzen schon sehr viel weniger geworden ist. Ich empfehle die Kapseln auf jeden Fall weiter.”
