De schouder pulley van Moves is een ideaal hulpmiddel voor het trainen van de schouders en armen. Schouder pulleys worden vaak gebruikt als iemand last heeft van schouderklachten of gewoon de schouder
“Wat voor mij handig an deze katrol is dat ik er gewichten kan aanhangen. Ik ben vertrokken op vakantie met een froozen shoulder aan de ene kant en azn de andere kant één die gebroken geweest is in lei 2020. Sindsdien doe ik thuis oefeningen met een eenvoudig type katrol. Nu moest ik beginnen trainen met gewichten en deze zeer handig. Ipv die support moves hang je gewichten.”
“De oefeningen die je ermee kunt doen zijn divers en doordat je gebruik maakt van het gewicht van je eigen armen ga je eigenlijk nooit boven je pijngrens.”
