Ga op de body twister staan en draai uw lichaam van links naar rechts door uw benen, heupen en armen licht te bewegen. Door het draaien met de body twister worden veel verschillende spiergroepen in uw
“Bevalt mij heel goed. Werkt naar behoren. Ik heb hem nog maar kort. En ik ben geen topsporter. Maar het is een leuke simpele workout. Kun je tijdens het tv kijken eventueel doen.”