Knijpballen worden vaak gebruikt als iemand last heeft van klachten aan de handen en vingers of gewoon de handen wil trainen. Stijve handen of vingers kunnen je dagelijkse leven namelijk
“Goede textuur, niet vet, goede grootte om allerlei oefeningen mee te kunnen doen, en voelt als medium sterkte (is officieel licht). Zeer tevreden. Ik heb ook de gele aangeschaft en die is zachter en ook fijn.”