“Rundum ein gelungenes Programm mit abwechslungsreichen Übungen, die anstrengend, aber machbar sind. Ich würde mir detaillierte Erklärungen zu den einzelnen Übungen wünschen.”
“Das Kraftzeitprogramm ist eine tolle Motivation wieder mit dem Kraftsport auf gesunde Weise anzufangen. Wenn ich auch aufgrund meiner Rückenbeschwerden nicht alle Übungen so mitmachen kann,....ich führe Sie auf meine abgeschwächte Weise durch, merke aber auch schon eine bedeutend bessere Beweglichkeit. Zusätzlich spornt das Programm noch dazu an regelmäßig dran zu bleiben.
Dazu noch die Produkte zur Unterstützung,.........kann es etwas besseres geben?”
“Ich fände es toll wenn die Übungen kurz angesagt werden würden und man die Musik optional abgeatellt werden könnte. ebenso wäre es toll,die Videos downloaden zu können. Toll wäre auch eine kurze schriftliche Übungsfolge. So wie ein Trainingsplan, alternativ zum Download.”
“Es wäre gut, die nächste Übung gleich zu Beginn der Pause anzeigen, bei einem Positionswechsel, wo dann ggf. auch noch ein Band benötigt wird, ist die Vorbereitungszeit dann manchmal zu kurz.
Die Workouts sind insgesamt abwechslungsreich und machbar, aber schon anstrengend. Eine gute Sporteinheit. Danke für Euren tollen Einsatz.”
