“Meine Mitte ist schon lange nicht mehr stark, obwohl ich viel dafür tue, aber mir fehlte die tägliche, wiederholende Hilfe und Anleitung. Also hab ich mich drauf eingelassen und trotz der Arbeit im Drei Schichten System konnte ich es supergut umsetzen. Das Program überzeugt durch ihre Ganzheitlichkeit und auch durch die Praxis und alltäglichen Anleitungen, die lebensnah sind. Wiederhole ich ganz bestimmt immer wieder !!”
“Was soll ich sagen... es hat mich nicht abgeholt. Über die ersten 3 Tage bin ich nicht hinaus gekommen. Der Seitplank hat es mir sozusagen versaut. Ab da hatte ich sofort wieder das Gefühl, dass ich das nicht schaffe und habe aufgegeben.”
Liebe Ulrike, vielen Dank für deine ehrliche Rückmeldung! Es tut uns leid, dass du nicht komplett zufrieden bist. Du kannst in dem Fall gerne von unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie Gebrauch machen. Kontaktiere uns hierzu gerne einmal unter hello@xbyx.de und wir kümmern uns um alles Weitere. Herzliche Grüße, Sarah von XbyX
“Wenn man zuvor schon Sport gemacht hat sind die Einheiten teilweise zu schwach. Auch die 10 min. „Walks“ fand ich sehr langweilig- ich bin es aber auch gewohnt, mit dem Hund kilometerweite Strecken zu gehen ich fände es toll, wenn man längere Einheiten wählen könnte, auch beim Kraftprogramm.
Und das Cooldown Programm würde ich mit mehr Dehnungsübungen ausbauen- die 10 min Yoga sind nicht sehr effektiv.
Ein bisschen Abwechslung im morgendlichen und abendlichen Yoga wäre auch toll gewesen hier gibt es doch so viele Möglichkeiten. Aber alles in allem war es ein guter Einstieg für mich”
Liebe Tanja, vielen Dank für deine ehrliche Rückmeldung! Es tut uns leid, dass du nicht komplett zufrieden bist. Du kannst dich gerne über hello@xbyx.de bei uns melden und wir schauen gemeinsam, wie wir dir weiterhelfen können. Herzliche Grüße, Sarah von XbyX
“Hab schon einiges probiert, bin zufällig auf die starke Mitte gestoßen. Es war für mich ein super Einstieg zu mehr Aktivität und wieder mehr Klrperbewusstsein. Im Anschluss habe ich mich für die Kraftzeit entschieden, bin ersr in der Einstiegsphase.”
